CizmeliKedi
New member
Ginkgo çayının ortasında ne var?
Ginkgo çayı, ginkgo ağacının kurutulmuş yapraklarından yapılır. Ginkgo ağaçları fazlaca uzun ömürlüdür. Aslen Doğu Asya’dan gelen Ginkgo, lakin artık Avrupa ve Kuzey Amerika’ya da yaygın olarak tüketilir. Karakteristik yaprakları yelpaze halindedir ve sonbaharda hoş bir altın rengine dönüşür. Asya’da ağaçlara yalnızca dayanıklılıkları ve hoşlukları için kıymet verilmez, beraberinde doğal tıpta da kullanılır. Ginkgo çayı bilhassa son vakit içinderda ço daha popülerdir. Fakat ginkgo çay bitkilerine ilişkin olmadığı için ginkgo çayı aslında gerçek bir çay değildir. Bir infüzyon içeceğidir. Bu, ginkgo yapraklarıyla yapılan sıcak içeceği daha az faydalı kılmaz. Çay en epeyce dolanımı arttırıcı tesiriyle bilinir ve bir dizi rahatsızlığa yardımcı olduğu söylenir. Ginkgo ağacının yapraklarının aslında uygunlaştırıcı bir tesire sahip olduğu çabucak hemen bilimsel olarak kesin olarak kanıtlanamamıştır. aynı vakitte, bileşenlere bir bakış, makul sıhhat tesirlerinin açık olduğunu göstermektedir. Aşağıdaki bileşenler bilhassa değişiktir:
Ginkgo çayı nasıl çalışır: 4 etki
1) Dolanım etkisi
Ginkgo yapraklarının özel içerikleri kan sıhhatine olumlu tesir yapar. Kanın pıhtılaşmasını azaltırlar ve bu biçimdece kanın akış suratını arttırırlar. Bu, ginkgo çayının bir dizi rahatsızlık için doğal bir şifalı çay olarak kullanılabileceği manasına gelir. Dolaşım meseleleri niçiniyle eller ve ayaklar üşüyorsa, bir fincan ginkgo çayı ile kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz.
2) Gelişmiş bellek performansı
Ginkgo ağacının kurutulmuş yapraklarından yapılan çayın da hafızayı güzelleştirdiği söyleniyor. Çayın çoğunlukla Alzheimer’ın ilerlemesine karşı bir tesiri olduğu söylenir. bu biçimde bir tesir bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ancak laboratuvar testlerinde yapraklardaki bileşenler hudut hücrelerinin korunması üzerinde olumlu tesirler gösterebildi ve beyindeki sinyal unsurlarını destekliyor üzere görünüyor. Ginkgo çayı bu niçinle zayıf konsantrasyonda hayli popülerdir.
3) Anti-inflamatuar etki
Flavonoidlerin genel sıhhat üzerinde olumlu tesirleri olabilir. Doğal bitki pigmentleri, iltihap önleyici tesire sahiptir ve bedendeki iltihaplanmayı daha süratli azaltmaya yardımcı olabilir. Anti-inflamatuar tesirleri olan flavonoidler, sindirim sorunlarına de yardımcı olabilir. Araştırmacılar, flavonoidlerin kan basıncını düşürebildiğini çalışmalarda esasen gözlemlemişlerdir. Bu niçinle yüksek tansiyon, doğal flavonoidler açısından güçlü istikrarlı bir diyetle önlenebilir. Ginkgo çayı bu hususta yardımcı olabilir.
4) Uyku nizamını sağlar
Ginkgo yaprağı infüzyonları kimi vakit uykusuzluğa yardımcı olabilir ve sakinleştirici bir tesire sahip olabilir. Araştırmacılar, ginkgo özü aldıktan daha sonra uyku bozuklukları ve depresyondan muzdarip deneklerde uyku kalitesinde bir güzelleşme tespit edebildiler. Bu tesirin çaylar ve infüzyonlarla ne ölçüde gösterilebileceği hala bilimsel olarak araştırılmalıdır.
Ginkgo çayı, ginkgo ağacının kurutulmuş yapraklarından yapılır. Ginkgo ağaçları fazlaca uzun ömürlüdür. Aslen Doğu Asya’dan gelen Ginkgo, lakin artık Avrupa ve Kuzey Amerika’ya da yaygın olarak tüketilir. Karakteristik yaprakları yelpaze halindedir ve sonbaharda hoş bir altın rengine dönüşür. Asya’da ağaçlara yalnızca dayanıklılıkları ve hoşlukları için kıymet verilmez, beraberinde doğal tıpta da kullanılır. Ginkgo çayı bilhassa son vakit içinderda ço daha popülerdir. Fakat ginkgo çay bitkilerine ilişkin olmadığı için ginkgo çayı aslında gerçek bir çay değildir. Bir infüzyon içeceğidir. Bu, ginkgo yapraklarıyla yapılan sıcak içeceği daha az faydalı kılmaz. Çay en epeyce dolanımı arttırıcı tesiriyle bilinir ve bir dizi rahatsızlığa yardımcı olduğu söylenir. Ginkgo ağacının yapraklarının aslında uygunlaştırıcı bir tesire sahip olduğu çabucak hemen bilimsel olarak kesin olarak kanıtlanamamıştır. aynı vakitte, bileşenlere bir bakış, makul sıhhat tesirlerinin açık olduğunu göstermektedir. Aşağıdaki bileşenler bilhassa değişiktir:
- flavonoidler
- diterpenler
- ginkgolitler
- bilobalit
Ginkgo çayı nasıl çalışır: 4 etki
1) Dolanım etkisi
Ginkgo yapraklarının özel içerikleri kan sıhhatine olumlu tesir yapar. Kanın pıhtılaşmasını azaltırlar ve bu biçimdece kanın akış suratını arttırırlar. Bu, ginkgo çayının bir dizi rahatsızlık için doğal bir şifalı çay olarak kullanılabileceği manasına gelir. Dolaşım meseleleri niçiniyle eller ve ayaklar üşüyorsa, bir fincan ginkgo çayı ile kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz.
2) Gelişmiş bellek performansı
Ginkgo ağacının kurutulmuş yapraklarından yapılan çayın da hafızayı güzelleştirdiği söyleniyor. Çayın çoğunlukla Alzheimer’ın ilerlemesine karşı bir tesiri olduğu söylenir. bu biçimde bir tesir bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ancak laboratuvar testlerinde yapraklardaki bileşenler hudut hücrelerinin korunması üzerinde olumlu tesirler gösterebildi ve beyindeki sinyal unsurlarını destekliyor üzere görünüyor. Ginkgo çayı bu niçinle zayıf konsantrasyonda hayli popülerdir.
3) Anti-inflamatuar etki
Flavonoidlerin genel sıhhat üzerinde olumlu tesirleri olabilir. Doğal bitki pigmentleri, iltihap önleyici tesire sahiptir ve bedendeki iltihaplanmayı daha süratli azaltmaya yardımcı olabilir. Anti-inflamatuar tesirleri olan flavonoidler, sindirim sorunlarına de yardımcı olabilir. Araştırmacılar, flavonoidlerin kan basıncını düşürebildiğini çalışmalarda esasen gözlemlemişlerdir. Bu niçinle yüksek tansiyon, doğal flavonoidler açısından güçlü istikrarlı bir diyetle önlenebilir. Ginkgo çayı bu hususta yardımcı olabilir.
4) Uyku nizamını sağlar
Ginkgo yaprağı infüzyonları kimi vakit uykusuzluğa yardımcı olabilir ve sakinleştirici bir tesire sahip olabilir. Araştırmacılar, ginkgo özü aldıktan daha sonra uyku bozuklukları ve depresyondan muzdarip deneklerde uyku kalitesinde bir güzelleşme tespit edebildiler. Bu tesirin çaylar ve infüzyonlarla ne ölçüde gösterilebileceği hala bilimsel olarak araştırılmalıdır.