CizmeliKedi
New member
Bergamot nedir?
Sedefotugiller familyasına ilişkin bergamot bitkisinin uzunluğu ortalama 2 ve 4 metreye kadar çıkabilen bir ağaç cinsidir. Bu bitkinin meyveleri limona misal ve yeşil sarı renkte olmaktadır. Türkiye’de bilhassa Adana, Mersin ve Hatay üzere Akdeniz kentlerinde yetiştirilmektedir. Asıl anavatanı ise Hindistan olan Bergamot bitkisi beğenilen ve baskın kokusuyla dikkat çekmektedir.
yararları nelerdir?
Sedefotugiller familyasına ilişkin bergamot bitkisinin uzunluğu ortalama 2 ve 4 metreye kadar çıkabilen bir ağaç cinsidir. Bu bitkinin meyveleri limona misal ve yeşil sarı renkte olmaktadır. Türkiye’de bilhassa Adana, Mersin ve Hatay üzere Akdeniz kentlerinde yetiştirilmektedir. Asıl anavatanı ise Hindistan olan Bergamot bitkisi beğenilen ve baskın kokusuyla dikkat çekmektedir.
yararları nelerdir?
- Bitkinin özünde olan güzel kokusu sizleri aroma terapi tesiri yaratarak gerilimden arındırır.
- Özellikle çay olarak tüketildiğinde asabiyet ve gerginlik üzere olumsuz ruh hallerine yeterli gelir.
- Polifenoller açısından güçlü olduğundan bergamot bitkisi antioksidan özellikler gösterir; bedeni berbat toksinlerden korumak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek üzere özellikleri vardır.
- Kalp ve damar hastalıkları, damar tıkanıklığı üzere rahatsızlıkların oluşumunu maniler.
- Kötü kolesterole düzgün gelmektedir.
- Bergamot, bilhassa çay olarak tüketildiğinde yağ yakmaya ve kilo vermeye yardımcı olur.
- Bergamot, az ölçüde da olsa kafein içerdiğinden bedene güç verir.
- Antioksidan özelliği yardımıyla cilt sıhhatine da katkıda bulunan bergamot, ziyanlı unsurları bedenden uzaklaştırması yardımıyla, yaşlanma zıddı bir tesir oluşturur.
- Sindirim sisteminin sistemli çalışmasına yardımcı olan bergamot, hazımsızlığa, kabızlığa düzgün gelir.
- Bergamot yağı, banyo suyuna eklendiğinde ateş düşürücü bir tesir yaratır.
- Antiseptik özellikler gösterdiğinden yağ olarak kullanılıp buhar banyosu yapıldığında ağız içi yaralara ve ağız kokusuna uygun gelir.
- Aroma terapi tesiri yardımıyla masajlarda kullanılabilen, antiseptik özelliğiyle sabunlarda kullanılabilen bergamot yağı, gerilim kaynaklı ağrıların da geçmesine yardımcı olur.
- Genel de en yaygın kullanması siyah çayın içerisinde koku verici olarak kullanılmaktadır.
- Direkt ham olarak bergamotun kendinden çay demleyip içebilirsiniz.
- Ayrıca bergamot bitkisinden oluşan yağı suyun içerisine bir ölçü katıp bu suyla buhar banyosu yaparsanız baş ve boğaz ağrınızda kurtulmuş olursunuz.
- Parfüm, duş jeli ve sabun üzere kozmetik içerisine aroma verici olarak kullanılır.
- Bergamot bitkisinin reçeli de yapılmaktadır.