CizmeliKedi
New member
1. Yataktan daha kolay kalkarsınız
Sabahları yataktan bir türlü kalkamıyor musunuz? Bunun için yatak yanınıza dilimlenmiş bir limon koymayı deneyin.
Bilim adamları aslında limonun beyindeki serotonin düzeyini artırdığını kanıtlamayı başardı.
Mutluluk hormonu yalnızca güne daha canlı ve memnun başlamamızı sağlamakla kalmaz, hem de refahı da bir nefes almanızı takviyeler.
2. Depresyonu önler
Mevsim geçişlerinde, daha fazlaca hissedilen depresyon, his bozukluğu üzere durumlardan dolayı huzursuz olabilmeniz doğaldır. Bu noktada yatağınızın kenarına limon koymayı deneyin.
Çünkü limon kokusu ruh halini müspet olarak etkilemekte ve şifalandırmaktadır. Bu durumda sizi ruhsal sıkıntılarınızdan ve depresif halinizden uzaklaştırmayı sağlar.
3. Soğuk algınlığına karşı yardım
Soğuk havalarda ve kış mevsimde yalnızca zencefilli sıcak limon bu da bizi süratle yine ayağa kaldırır.
Yatağın yanında kesilmiş bir limon bilhassa kış aylarında çoğunlukla tercih edilir.
Sinüsler sıkıysa ve burun tıkalıysa, yatıştırıcı koku ile birlikte antibakteriyel tesirin teneffüs yolu üzerinde olumlu bir tesiri olabilir. bakılırsa astım için de önerilir.
Sabahları yataktan bir türlü kalkamıyor musunuz? Bunun için yatak yanınıza dilimlenmiş bir limon koymayı deneyin.
Bilim adamları aslında limonun beyindeki serotonin düzeyini artırdığını kanıtlamayı başardı.
Mutluluk hormonu yalnızca güne daha canlı ve memnun başlamamızı sağlamakla kalmaz, hem de refahı da bir nefes almanızı takviyeler.
2. Depresyonu önler
Mevsim geçişlerinde, daha fazlaca hissedilen depresyon, his bozukluğu üzere durumlardan dolayı huzursuz olabilmeniz doğaldır. Bu noktada yatağınızın kenarına limon koymayı deneyin.
Çünkü limon kokusu ruh halini müspet olarak etkilemekte ve şifalandırmaktadır. Bu durumda sizi ruhsal sıkıntılarınızdan ve depresif halinizden uzaklaştırmayı sağlar.
3. Soğuk algınlığına karşı yardım
Soğuk havalarda ve kış mevsimde yalnızca zencefilli sıcak limon bu da bizi süratle yine ayağa kaldırır.
Yatağın yanında kesilmiş bir limon bilhassa kış aylarında çoğunlukla tercih edilir.
Sinüsler sıkıysa ve burun tıkalıysa, yatıştırıcı koku ile birlikte antibakteriyel tesirin teneffüs yolu üzerinde olumlu bir tesiri olabilir. bakılırsa astım için de önerilir.